खजूर खाने के फायदे | Dates Benefits

खजूर खाने के फायदे | Dates Benefits

खजूर खाने से बहुत से रोगों की रोकथाम होती है, यह एक बहुत लाभकारी फल है। खजूर शरीर की सात धातुओं को पुष्टि करके शरीर को फौलाद की तरह बनाने में सक्षम होता है। खजूर… View Post
सहजन विटामिन और कैल्शियम की कमी दूर करे | Moringa Benefits

सहजन विटामिन और कैल्शियम की कमी दूर करे | Moringa Benefits

सहजन | Moringa | Drumstick | Sahjan दुनीया का सबसे ताकतवर पोषण पुरक आहार है सहजन (Moringa/Drumstick Tree) 300 से अधिक रोगो मे बहुत फायदेमंद इसकी जड़ से लेकर फुल, पत्ती, फली, तना, गोन्द हर चीज़ उपयोगी… View Post
बुढ़ापे तक रहना है जवाँ तो खाओ मेथीदाना | Fenugreek Benefits

बुढ़ापे तक रहना है जवाँ तो खाओ मेथीदाना | Fenugreek Benefits

मेथीदाना | Fenugreek | Methidana जो व्यक्ति बुढ़ापे तक स्वस्थ और हट्टा कट्टा रहना चाहता हैं, और चाहता हैं के उसको मधुमेह, रक्तचाप, हृदय रोग, जॉइंट पैन जैसी बीमारिया ना लगे तो उसको मेथी दाने… View Post
शिलाजीत मतलब शरीर को चट्टान बनाएँ

शिलाजीत मतलब शरीर को चट्टान बनाएँ

शिलाजीत शारीरिक शक्ति को बढ़ाता है, इसके सेवन से बूढ़े इंसान में भी 20 वर्ष के जवान की तरह ताकत आ जाती है। शिलाजीत के फायदों को जानने से पहले आपको यह जानना जरूरी है… View Post
कैल्शियम की कमी का घरेलू उपाय

कैल्शियम की कमी का घरेलू उपाय

कैल्शियम हड्डियों और दांतों की सरंचना में मुख्य भूमिका निभाता है। कैल्शियम की कमी से हड्डियों में अनेक रोग हो जाते हैं, मसल्स में अकड़ाव आने लगता है। जोड़ों में दर्द रहने लगता है। कैल्शियम… View Post
भुने चने खाने के फायदे

भुने चने खाने के फायदे

वैसे तो चने को आप खाने में जरूर इस्तेमाल करें। यह किसी दवा से कम नहीं है। चने खाने से एक नहीं कई फायदे मिलते हैं तो क्यों नहीं भुने चनों का इस्तेमाल रोज किया… View Post