यूरिन के सभी रोगों का उपाय | Urine Problems

यूरिन के सभी रोगों का उपाय | Urine Problems

छुहारा एक मेवा है जिसे खजूर को सुखाकर बनाया जाता है। छुहारा खाने के कई फायदे हैं इसमें विटामिन, आयरन, कैल्शियम, जिंक और मैग्नीशियम भरपूर पाया जाता है। छुहारा को आपने मजे के साथ तो… View Post
गुड़ के साथ मूंगफली खाने के फायदे

गुड़ के साथ मूंगफली खाने के फायदे

लोग मूंगफली और गुड़ की चिक्की को बारिश और ठंड के मौसम में खाना ज्यादा पसंद करते है। स्वादिष्ट होने के अलावा मूंगफली और गुड़ की चिक्की हमारे स्वस्थ के लिए भी अच्छी होती है… View Post
पैरों को गरम पानी मे डुबोने के फायदे

पैरों को गरम पानी मे डुबोने के फायदे

दिनभर के भागदौड़ में जब घर वापस आते हैं तो हम पूरी तरह थक चुके होते हैं. ऐसे में जरुरी है कि इससे छुटकारा के लिए कुछ उपाय किया जाए। जरा अनुभव कीजिये, मानलो आप… View Post
दूध में हल्दी मिलाकर पीने के फायदे | Turmeric Milk Benefits

दूध में हल्दी मिलाकर पीने के फायदे | Turmeric Milk Benefits

दोस्तों आज हम आपको दूध में हल्दी मिलाकर पीने से होने वाले फायदों के बारे में बतायेंगे। भारत में हल्दी हर रशोई घर में पाई जाती हैं। हल्दी को हम एक मसाले के रूप में… View Post
नाभि पर सरसों तेल लगाने के फायदे

नाभि पर सरसों तेल लगाने के फायदे

कई लोग नाभि के महत्व को नहीं जानते हैं लेकिन हमें नाभि की सफाई पर विशेष ध्यान नहीं देने की जरुरत हैं। नाभि शरीर का केंद्र बिंदु है, साथ ही बहुत कम लोग जानते है… View Post
बैठ कर पानी पीने के फायदे

बैठ कर पानी पीने के फायदे

सभी जानते है कि पानी हमारे शरीर के लिए सबसे जरूरी है। शरीर की सभी बायलॉजिकल क्रियाएं सही ढंग से होती रहें इसके लिए जरूरी है कि हमारा शरीर हाइड्रेटेड रहे और बॉडी को हाइड्रेटेड… View Post