इन लोगो को भूलकर भी बादाम नही खाने चाहिए

इन लोगो को भूलकर भी बादाम नही खाने चाहिए

बादाम पोषक तत्वों का घर होता है, बादाम को शुरू से ही आपके असीम स्वास्थ्य के लिए जाना जाता है। बादाम में मौजूद पोषक तत्वों को अवशोषित करने के लिए इससे खाने से पहले रात… View Post
रात को सोते वक़्त गर्म पानी पीने के फायदे

रात को सोते वक़्त गर्म पानी पीने के फायदे

गर्म पानी | Hot Water आज हम All Ayurvedic के माध्यम से जिस जानकारी के साथ आपके समक्ष आये है ये भोजन करने के कुछ समय बाद गर्म पानी पीने के बारे में ही नहीं… View Post
रात को सोने का सही तरीका | Sleeping Direction

रात को सोने का सही तरीका | Sleeping Direction

Left Side Sleep | बाएँ करवट सोना  सेहत के लिए खाना-पीना जितना जरूरी है उतना ही जरुरी सोना भी है। अच्छी नींद लेने से दिमाग शांत रहता है और पूरा शरीर उर्जा से परिपक्व रहता… View Post
पानी पीने का सही समय

पानी पीने का सही समय

यह बात आप भलभाती जानते है कि शरीर में पानी की कमी से अनेक तरह की बीमारियाँ होने लगती है। चिकित्सक या डॉक्टर के अनुसार हम सभी को दिनभर में कम से कम 8-10 गिलास… View Post
ज्वारे का रस पीने के फायदे

ज्वारे का रस पीने के फायदे

गेहूं जवारे का रस | Wheat Grass Juice आजकल की व्यस्त जीवन शेली में मनुष्य पे समय का अभाव है,अनियमित खान -पान के चलते रोगों से लड़ने की प्रतिरोधक क्षमता दिनों-दिन घट रही है। मगर… View Post
इलायची का दूध के साथ सेवन करने के फायदे | Cardamom Milk Benefits

इलायची का दूध के साथ सेवन करने के फायदे | Cardamom Milk Benefits

इलायची स्वादिष्ट होती है। आमतौर पर इसका उपयोग खाने के पदार्थों में किया जाता है। इलायची छोटी और बड़ी दो प्रकार की होती है। छोटी इलायची कड़वी, शीतल, तीखी, लघु, सुगन्धित, पित्तकर, और रूक्ष होती… View Post