हर उम्र में जवाँ दिखने का उपाय | All Ayurvedic

हर उम्र में जवाँ दिखने का उपाय | All Ayurvedic

दोस्तों आज हम आपको अलसी के बीज खाने से होने वाले फायदे के बारे में बतायेंगे। अलसी के बीज के हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद हैं। अगर अलसी के बीज का सेवन किया जाये… View Post
कोरोना वायरस से बचने के लिए इम्मयून पावर बढ़ाएं

कोरोना वायरस से बचने के लिए इम्मयून पावर बढ़ाएं

यदि आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता बेहतर है, तो आप सेहत की समस्याओं से बचे रह सकते हैं, लेकिन अगर आपकी प्रतिरोधक क्षमता में कमी आती है तो इसका सीधा असर आपकी सेहत पर पड़ता है… View Post
शाकाहारी फूड्स जिनमे बहुत प्रचुर मात्रा में प्रोटीन होता है

शाकाहारी फूड्स जिनमे बहुत प्रचुर मात्रा में प्रोटीन होता है

प्रोटीन युक्त शाकाहारी भोजन आहार को पोषण से भरपूर बना सकता है। प्रोटीन के शाकाहारी स्रोत जानकर आप इस बात को समझ सकते हैं कि प्रोटीन के लिए क्या खायें या प्रोटीन के लिए क्या… View Post
रात को सोते वक्त एक चम्मच लेने के फायदे

रात को सोते वक्त एक चम्मच लेने के फायदे

अगर आपकी दिनचर्या अनियमित है और आप रोजाना व्यायाम नहीं करते हैं तब आपके लिए चैन की नींद लेना थोड़ा मुश्किल हो सकता है। तो आइये आज हम आपको बताने जा रहे है एक ऐसा… View Post
रात को गुनगुना पानी क्यो पिएं

रात को गुनगुना पानी क्यो पिएं

गर्म पानी | Hot Water आज हम All Ayurvedic के माध्यम से जिस जानकारी के साथ आपके समक्ष आये है ये भोजन करने के कुछ समय बाद गर्म पानी पीने के बारे में ही नहीं… View Post
लहसुन को दूध के साथ उबालकर पीने के फायदे

लहसुन को दूध के साथ उबालकर पीने के फायदे

लहसुन सिर्फ खाने के स्वाद को ही नहीं बढ़ाता बल्कि शरीर के लिए एक औषद्यि की तरह मन गया है। इसमें विटामिन, खनिज, लवण और फॉस्फोरस, आयरन व विटामिन ए,बी व सी भी पाए जाते… View Post