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रात को सोने का सही तरीका | Sleeping Direction

रात को सोने का सही तरीका | Sleeping Direction

Left Side Sleep | बाएँ करवट सोना  सेहत के लिए खाना-पीना जितना जरूरी है उतना ही जरुरी सोना भी है।… View Post
पानी पीने का सही समय

पानी पीने का सही समय

यह बात आप भलभाती जानते है कि शरीर में पानी की कमी से अनेक तरह की बीमारियाँ होने लगती है।… View Post
ज्वारे का रस पीने के फायदे

ज्वारे का रस पीने के फायदे

गेहूं जवारे का रस | Wheat Grass Juice आजकल की व्यस्त जीवन शेली में मनुष्य पे समय का अभाव है,अनियमित… View Post
इलायची का दूध के साथ सेवन करने के फायदे | Cardamom Milk Benefits

इलायची का दूध के साथ सेवन करने के फायदे | Cardamom Milk Benefits

इलायची स्वादिष्ट होती है। आमतौर पर इसका उपयोग खाने के पदार्थों में किया जाता है। इलायची छोटी और बड़ी दो… View Post
बुढ़ापे तक रहना है जवाँ तो खाओ मेथीदाना | Fenugreek Seeds

बुढ़ापे तक रहना है जवाँ तो खाओ मेथीदाना | Fenugreek Seeds

मेथीदाना | Fenugreek | Methidana जो व्यक्ति बुढ़ापे तक स्वस्थ और हट्टा कट्टा रहना चाहता हैं, और चाहता हैं के… View Post
प्लेटलेट्स की मात्रा बढ़ाने का उपाय | Increase Platelets

प्लेटलेट्स की मात्रा बढ़ाने का उपाय | Increase Platelets

सामान्यतः प्लेटलेट्स काउंट ब्‍लड में 150 हजार से 450 हजार प्रति माइक्रोलीटर होते है। डेंगू, मलेरिया व चिकनगुनिया के होने… View Post
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