भुने चने खाने के फायदे

भुने चने खाने के फायदे

वैसे तो चने को आप खाने में जरूर इस्तेमाल करें। यह किसी दवा से कम नहीं है। चने खाने से एक नहीं कई फायदे मिलते हैं तो क्यों नहीं भुने चनों का इस्तेमाल रोज किया… View Post
शरीर का कायाकल्प करने वाला चूर्ण

शरीर का कायाकल्प करने वाला चूर्ण

आज की भाग दौड़ भरी जिंदगी में लोगो का ध्यान अपने खान पान पर नहीं रहता है। ऐसे में लोगो में शारीरिक कमजोरी बेहद आम बात हो गयी है। इंसान कितना भी धनि हो परन्तु… View Post
शारीरिक कमज़ोरी को जड़ से मिटाने का उपाय

शारीरिक कमज़ोरी को जड़ से मिटाने का उपाय

अंजीर और दूध अंजीर एक ऐसा फल है जो जितना मीठा है। उतना ही लाभदायक भी है। अंजीर के सूखे फल बहुत गुणकारी होते हैं। अंजीर खाने से कब्ज दूर हो जाती है। गैस और… View Post
इन 5 चीजों के सेवन से शरीर बनेगा ताकतवर और फौलादी

इन 5 चीजों के सेवन से शरीर बनेगा ताकतवर और फौलादी

हाल में हुए बाबा रामदेव के भाषण में उन्होंने बताया बहुत सी महत्वपूर्ण उपाए जिससे सबकी सेहत सही रहे, उसमे से एक उपाए उन्होंने बताया की कैसे शारीर को ताकतवर बनाए… वैसे तो चने को… View Post
छुहारा, शरीर को बनाये बलवान और खून की  कमी में भी रामबाण

छुहारा, शरीर को बनाये बलवान और खून की कमी में भी रामबाण

खजूर आपने जरुर खाया होगा। अब आप सोच रहे होंगे की छुहारे की बात बोलकर कर मई खजूर के बारे में बोल रहा हु। आपको बता दे की खजूर और छुहारे दोनों एक ही जाती… View Post