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Category: सुबह स्पेशल

खड़े होकर पानी पीने के नुकसान, आप ये गलती तो नही करते ना

आयुर्वेद में पानी पीने के कई नियम बताए गए हैं। इन्हीं में से एक नियम है बैठकर पानी पीना। अगर हम...

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लहसुन को दूध में उबालकर पीने के फायदे

लहसुन सिर्फ खाने के स्वाद को ही नहीं बढ़ाता बल्कि शरीर के लिए एक औषद्यि की तरह मन गया है। इसमें...

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वज्रासन के फ़ायदे

वज्रासन योग | Vajrasana Yoga वज्रासन को वीरासन भी कहते हैं। इस आसन में शरीर वज्र की तरह मजबूत व शक्तिशाली होता है, इसलिए इसे वज्रासन कहते हैं। हठयोग में इस आसन का बहुत महत्व है क्योंकि इस आसन को करने से आध्यात्मिक शक्ति का विकास...

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लौकी जूस के फायदे

लौकी जूस | Gourd Juice कई जगहों पर लौकी को घीया के नाम से भी जाना जाता है. लौकी की सबसे अच्छी बात ये है कि ये बेहद आसानी से मिल जाती है. इसके अलावा लौकी में कई ऐसे गुण होते हैं जो कुछ गंभीर बीमारियों में औषधि की तरह काम करते...

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गोंद कतीरा के फायदे

गोंद कतीरा | Gond Katira गोंद कतीरा एक स्वादहीन, गंधहीन, चिपचिपा और पानी में घुलने वाला प्राकृतिक गोंद है। यह पेड़ से निकालने वाला गोंद है। इसका कांटेदार पेड़ भारत में गर्म पथरीले क्षेत्रों में पाया जाता है। इसकी छाल काटने और...

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नीम की पत्तियों के फायदे

नीम की पत्तियाँ | Neem Leaves नमस्कार दोस्तों All Ayurvedic में आज हम आपको नीम की पत्तियाँ से होने वाले फ़ायदों के बारे में बताएँगे। अगर आपके घर के सामने नीम का पेड़ है तो आप वाकई बहुत भाग्यशाली हैं। गर्मी में...

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भीगे चने खाने के फायदे

भीगे चने | Soaked Gram | Soaked Chana | Bhiga Chana आज हम आपको All Ayurvedic के माध्यम से चनो के ऐसे फायदे बताएँगे जो आज से पहले आपने ना पढ़े होंगे ना सुने होंगे। आयुर्वेद में चने की दाल और चने को शरीर के लिए स्वास्थवर्धक बताया...

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हल्दी और सरसों तेल केे फायदे

हल्दी और सरसों तेल | Turmeric and Mustard Oil | Haldi aur Sarson Tel अपनी निजी जिंदगी में हम सभी किसी ना किसी रोग से पीडित हैं। चाहे वह कब्ज, भूख ना लगना, अस्थमा या हृदय से संबन्धित बीमारी ही क्यूं ना हो। इन बीमारियों को ठीक...

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कच्चे लहसुन का सेवन किन लोगों को नही करना चहिए

लहसुन | Garlic लहसुन का इस्तेमाल हम खाने का स्वाद बढाने में किया जाता है। इसके इस्तेमाल से खाना का...

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मेथी दाना भिगोकर खाने के फायदे

मेथी दाना | Fenugreek | Methi Dana आज हम आपको मेथीदाना से होने वाले फायदों के बारे में बताएंगे मेथीदाना को हम दाल, कढ़ी, सब्जी आदि के तड़के मे स्वाद और महक बढाने के लिए काम में लेते है। लेकिन हम यह नही जानते की मेथीदाना सिर्फ...

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