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हल्दी दूध पीने के फायदे | Turmeric Milk or Golden Milk

हल्दी दूध पीने के फायदे | Turmeric Milk or Golden Milk

Turmeric Milk | हल्दी दूध आयुर्वेद में हल्दी को सबसे बेहतरीन नेचुरल एंटीबायोटिक माना गया है। इसलिए यह स्किन, पेट… View Post
हर उम्र में बलवान और जवाँ रहने का उपाय

हर उम्र में बलवान और जवाँ रहने का उपाय

अगर आप भी कमज़ोर शरीर से परेशान है और ताकत की दवाइयां खाने के बाद भी आपको कमज़ोरी महसूस हो… View Post
दूध में मुनक्का उबालकर खाने के फायदे | Raisin & Milk

दूध में मुनक्का उबालकर खाने के फायदे | Raisin & Milk

मुनक्का यानी बड़ी दाख को आयुर्वेद में एक औषधि माना गया है। बड़ी दाख यानी मुनक्का छोटी दाख से अधिक… View Post
दूध में छुहारे उबालकर खाने के फायदे | Dry Dates & Milk

दूध में छुहारे उबालकर खाने के फायदे | Dry Dates & Milk

खजूर आपने जरुर खाया होगा। अब आप सोच रहे होंगे की छुहारे की बात बोलकर कर मई खजूर के बारे… View Post
शरीर का कायाकल्प करने वाला चूर्ण | Ayurvedic Churna

शरीर का कायाकल्प करने वाला चूर्ण | Ayurvedic Churna

आज की भाग दौड़ भरी जिंदगी में लोगो का ध्यान अपने खान पान पर नहीं रहता है। ऐसे में लोगो… View Post
डॉयफ्रूइट्स खाने का सही तरीका | Dry Fruits

डॉयफ्रूइट्स खाने का सही तरीका | Dry Fruits

सूखे मेवे |  Dry Fruits सेहत के जानकारों के मुताबिक मेवों को सूखा नहीं भिगोकर खाना चाहिए । भीगे मेवे… View Post