गर्मियों में खाएं कम, पीएं ज्यादा, प्राकृतिक पेय पदार्थों का करें नियमित सेवन

गर्मियों में खाएं कम, पीएं ज्यादा, प्राकृतिक पेय पदार्थों का करें नियमित सेवन

पेय पदार्थों की गर्मियों में एक अलग ही भूमिका होती है, फिर भले ही वह पेय पदार्थ पानी हो या जूस । इनके नियमित सेवन से हमारी त्वचा में निखार आने के साथ ही शरीर… View Post
गर्मियों में बेल का शरबत पीने के इतने फायदे पहले आपने कहीं नहीं देखे होंगे

गर्मियों में बेल का शरबत पीने के इतने फायदे पहले आपने कहीं नहीं देखे होंगे

औषधीय गुणों से भरपूर बेल पेट संबंधी बीमारियों के लिए रामबाण इलाज है। खासकर गर्मियों में ये शरीर को ठंडक का अहसास देता है। बेल ऊर्जा का भी बेहतर स्त्रोत है। उसके गूदे में गुड़… View Post
दिनभर की थकान को बस 10 मिनट में दूर करेंगी यह पांच चीज़े, आजमाकर देख ले परिणाम आपके सामने होगा

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गर्मी में पसीने और काम के लोड के कारण जब आप पूरी तरह से थककर चूर हो जाते हैं और आपमें काम करने की बिल्कुल भी ताकत नहीं होती है जिसके कारण आपको कोई भी… View Post
गर्मियों में पुरुषों को ठंडक का एहसास करायेंगे ये 6 फेस पैक

गर्मियों में पुरुषों को ठंडक का एहसास करायेंगे ये 6 फेस पैक

गर्मी में महिलाओं की ही नहीं पुरुषों की त्वचा भी झुलस जाती है, ऐसे में फेस पैक की जरूरत पुरुषों को भी पड़ती है। इस स्‍लाइडशो में उन फेसपैक के बारे में जानें जिनसे निखार… View Post
लू लगने के 7 रामबाण घरेलु उपाय, चाहे गर्मी कितनी भी तेज़ हो लू आपको छू भी नही पायेगी

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➡ लू लगना (Heat Stroke) :  आजकल हर तरफ जानलेवा गर्मी की वजह से लोग परेशान हैं। इस गर्मी के मौसम में लोगों को विभिन्न प्रकार की समस्याओं का सामना करना पडता है। गर्मियों के… View Post
गर्मी में ईमली खाएं रोग भगाएं, ये 14 रोगों में करती है औषिधि की तरह बेहतरीन फायदे

गर्मी में ईमली खाएं रोग भगाएं, ये 14 रोगों में करती है औषिधि की तरह बेहतरीन फायदे

चटखारेदार और मुँह में पानी लाने वाली इमली स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होती है। इसलिए इसे विभिन्न स्थानों पर विशेष तौर से भोजन में सम्मिलित किया जाता है। दक्षिण भारत में दालों में रोजाना कुछ… View Post