गिलोय से उपचार : आयुर्वेद की अमृता

गिलोय से उपचार : आयुर्वेद की अमृता

पिछले दिनों जब स्वाइन फ्लू का प्रकोप बढ़ा तो लोग आयुर्वेद की शरण में पंहुचे। इलाज के रूप में गलोय का नाम खासा चर्चा में आया। गिलोय या गुडुची, जिसका वैज्ञानिक नाम टीनोस्पोरा कोर्डीफोलिया है, का आयुर्वेद… View Post
सेक्स की इच्छा बढ़ानी है? : घरेलु आयुर्वेदिक नुस्खें

सेक्स की इच्छा बढ़ानी है? : घरेलु आयुर्वेदिक नुस्खें

भागदौड़ की तनाव भरी जीवनशैली का असर अगर आपकी सेक्स की इच्छा पर पड़ रहा है तो इसका उपचार आयुर्वेद में भी मौजूद है। आयुर्वेद में सेक्स से जुड़ी समस्याओं के उपचार के लिए वजीकरण… View Post
मासिक धर्म : अनियमित मासिक धर्म (irregular periods) की समस्या को घरेलू उपचार से दूर करें।

मासिक धर्म : अनियमित मासिक धर्म (irregular periods) की समस्या को घरेलू उपचार से दूर करें।

महिलाओं में मासिक धर्म या पीरियड का अनियमित होना एक आम समस्या है। इसके कई कारण हो सकते हैं, खराब जीवनशैली, असंतुलित खान-पान, अनीमिया (anemia), मेनोपोज़, वज़न का बढ़ना या घटना, हार्मोन संबंधी समस्या आदि। साथ… View Post
योग : मधुमेह पर लगाम कसने के दस बेहतरीन योगासन

योग : मधुमेह पर लगाम कसने के दस बेहतरीन योगासन

मधुमेह से जूझ रहे लोगों की लगातार बढ़ती संख्या देखते हुए यह तथ्य हैरान करने वाला नहीं है कि वैज्ञानिक इस मर्ज़ से लड़ने की नई तकनीकों पर गौर कर रहे हैं। ब्लड शुगर को… View Post
योग : सुबह उठकर सबसे पहले करें यह पांच योगासन

योग : सुबह उठकर सबसे पहले करें यह पांच योगासन

बनाये रखने के लिए जरूरी है कि आप योग के आसन करें, इन्हें करने में केवल 10 मिनट लगेगा। योग करने के कई फायदे हैं। नियमित योग करने से से आप दिल मजबूत होता है,… View Post
पंचकर्म : सप्ताह या महीने में एक बार अवश्य करवाये।

पंचकर्म : सप्ताह या महीने में एक बार अवश्य करवाये।

पंचकर्म – आयुर्वेदिक पूर्ण मद्यहरण एवं शुद्धिकरण पंचकर्म आयुर्वेद का एक प्रमुख शुद्धिकरण एवं मद्यहरण उपचार है।पंचकर्म का अर्थ पाँच विभिन्न चिकित्साओं का संमिश्रण है। इस प्रक्रिया का प्रयोग शरीर को बीमारियों एवं कुपोषण द्वारा छोड़े गये विषैले पदार्थों से निर्मल करने… View Post