हार्ट अटैक से बचें  अपना दिल कीजिए आयुर्वेद के हवाले

हार्ट अटैक से बचें अपना दिल कीजिए आयुर्वेद के हवाले

विश्व की आबादी का एक बड़ा हिस्सा हृदय रोग से पीड़ित है जो अनियमित भोजन, अनियमित दिनचर्या के साथ फास्ट फूड अत्यधिक प्रोटीन तथा कार्बोहाइड्रेट युक्त खाद्य पदार्थों के सेवन से एसिडिटी, गैस, उच्च रक्तचाप,… View Post
सभी घरो में उपलब्ध है यह 26 रामबाण औषधियाँ, जानिए इनके लाभ

सभी घरो में उपलब्ध है यह 26 रामबाण औषधियाँ, जानिए इनके लाभ

(1) केला :ब्लडप्रेशर नियंत्रित करता है,हड्डियों को मजबूत बनाता है,हृदय की सुरक्षा करता है,अतिसार में लाभदायक है, खांसी में हितकारी है। (2) जामुन :केन्सर की रोक थाम,हृदय की सुरक्षा,कब्ज मिटाता है,स्मरण शक्ति बढाता है,रक्त शर्करा… View Post
मशरूम 6 रोगों की रामबाण औषधि :  कैंसर, मधुमेह, मोटापा, मैटाबॉलिज्‍म

मशरूम 6 रोगों की रामबाण औषधि : कैंसर, मधुमेह, मोटापा, मैटाबॉलिज्‍म

मशरूम चाहे आप वेजिटेरियन हों या फिर नॉन वेजिटेरियन, मशरूम की सब्‍जी हर किसी को खानी पसंद है। डॉक्‍टरों का कहना है कि मशरूम का सेवन मानव सेहत के लिए रामबाण है। इसके सेवन से जहां उच्चरक्तचाप… View Post
महंगी जांचें नहीं, बस हाथ देखकर जान लेंगे रोग क्या है

महंगी जांचें नहीं, बस हाथ देखकर जान लेंगे रोग क्या है

प्राचीन तरीका जिनसे मुफ्त स्वास्थ्य जांच संभव चिकित्सा के क्षेत्र में रोग के निदान के लिए नाड़ी परीक्षा पर फिर से जोर दिया जाने लगा। इक्का दुक्का जानकारों के अलावा अभी तक यह विद्या नीमहकीमों… View Post
मकरासन : सिर्फ एक आसान सा योग दमा, रीढ़, सर्वाइकल, पीठ, कमर दर्द को कहे अलविदा

मकरासन : सिर्फ एक आसान सा योग दमा, रीढ़, सर्वाइकल, पीठ, कमर दर्द को कहे अलविदा

आजकल की व्यस्त जीवनशैली में हम सभी को ज्यादातर काम झुककर करना पडता है। नतीजन पीठ दर्द, कमर दर्द, सर्वाइकल और अन्य सामान्य समस्याएं आम हो गई हैं। सामान्य दर्द को दूर करने के लिए… View Post
साधारण लेकिन ” कारगर ” नुस्खे जो हर दिन आपके काम आएंगे : आरोग्यम

साधारण लेकिन ” कारगर ” नुस्खे जो हर दिन आपके काम आएंगे : आरोग्यम

– पके हुए केले को अच्छी तरह से मैश करें और चेहरे पर फेसपैककी तरह लगाएं। करीब 15 मिनट बाद धो लें। ऐसा करने से चेहरेकी त्वचा में निखार आता है।- दो चम्मच शहद और एक चम्मच… View Post