ЁЯУ▒ Share On Whatsapp : Click here ЁЯУ▒

тЧП рдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛ ЁЯМ╡ рдПрдХ рдФрд╖рдзреАрдп рдкреМрдзрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдпрд╣ рднрд╛рд░рдд рдореЗрдВ рдкреНрд░рд╛рдЪреАрдирдХрд╛рд▓ рд╕реЗ рдЧреНрд╡рд╛рд░рдкрд╛рдард╛ рдпрд╛ рдзреГрддрдХреБрдорд╛рд░реА рдирд╛рдо рд╕реЗ рдЬрд╛рдирд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рдХрд╛рдВрдЯреЗрджрд╛рд░ рдкрддреНрддрд┐рдпреЛрдВ рд╡рд╛рд▓рд╛ рдкреМрдзрд╛ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рд░реЛрдЧ рдирд┐рд╡рд╛рд░рдг рдХреЗ рдЧреБрдг рднрд░реЗ рд╣реИрдВред рдФрд╖рдзрд┐ рдХреА рджреБрдирд┐рдпрд╛ рдореЗрдВ рдЗрд╕реЗ рд╕рдВрдЬреАрд╡рдиреА рднреА рдХрд╣рд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕реЗ рд╕рд╛рдЗрд▓реЗрдВрдЯ рд╣реАрд▓рд░ рддрдерд╛ рдЪрдорддреНрдХрд╛рд░реА рдФрд╖рдзрд┐ рднреА рдХрд╣рд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
рдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛ рдХреЗ рдЬреВрд╕ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рд╣реЛрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡реЛрдВ рдХреА рдХрдореА рдХреЛ рдкреВрд░рд╛ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ. рдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛ рдореЗрдВ рдПрдХ рдЬреЬреА-рдмреВрдЯреА рдХреА рддрд░рд╣ рдХрдИ рдЧреБрдг рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ. рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдореГрдд рдФрд░ рдФрд╖рдзреАрдп рдЧреБрдгреЛрдВ рдХрд╛ рднрдгреНрдбрд╛рд░ рд╣реИ рдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛редред
тЧП рдЗрд╕рдХреА 200 рд╕реЗ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдкреНрд░рдЬрд╛рддрд┐рдпрд╛рдВ рд╣реИрдВ рд▓реЗрдХрд┐рди рдЗрдирдореЗрдВ рд╕реЗ 5 рдкреНрд░рдЬрд╛рддрд┐рдпрд╛рдВ рд╣реАрдВ рд╣рдорд╛рд░реЗ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд▓рд╛рднрдХрд╛рд░реА рд╣реИрдВред рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрджрд┐рдХ рдкрджреНрдзрддрд┐ рдХреЗ рдореБрддрд╛рдмрд┐рдХ рдЗрд╕рдХреЗ рд╕реЗрд╡рди рд╕реЗ рд╡рд╛рдпреБрдЬрдирд┐рдд рд░реЛрдЧ, рдкреЗрдЯ рдХреЗ рд░реЛрдЧ, рдЬреЛрдбреЛрдВ рдХреЗ рджрд░реНрдж, рдЕрд▓реНрд╕рд░, рдЕрдореНрд▓рдкрд┐рддреНрдд рдЖрджрд┐ рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпрд╛рдВ рджреВрд░ рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИрдВред рд░рд╛рдорд╛рдпрдг, рдмрд╛рдЗрдмрд┐рд▓ рдФрд░ рд╡реЗрджреЛрдВ рдореЗрдВ рднреА рдЗрд╕ рдкреМрдзреЗ рдХреЗ рдЧреБрдгреЛрдВ рдХреА рдЪрд░реНрдЪрд╛ рдХреА рдЧрдИ рд╣реИред рдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛ рдХрд╛ рдЬреВрд╕ рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ рдХрдИ рд╡реАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рдХрд╛ рдирд┐рджрд╛рди рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред ред рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛ рдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛ рдХреЛ рд░рдХреНрдд рд╢реЛрдзрдХ, рдкрд╛рдЪрди рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрд╛рдлреА рдЧреБрдгрдХрд╛рд░реА рдорд╛рдирд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рд╕рдмрд╕реЗ рдЕрдЪреНрдЫреА рдмрд╛рдд рддреЛ рдпрд╣ рдХреА рдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛ рдЬреВрд╕ рдХрд╛ рдЕрд╕рд░ рд╕рд┐рд░реНрдл 5-10 рджрд┐рдиреЛрдВ рдореЗрдВ рджрд┐рдЦрдиреЗ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИрдВ ред
www.allayurvedic.org

тЮб рдПрдирд░реНрдЬреА рдмреЭрд╛рдП :
рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд░реВрдк рд╕реЗ рдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛ рдЬреВрд╕ рдХреЛ рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ рдПрдирд░реНрдЬреА рдЖрддреА рд╣реИред рдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛ рдЬреВрд╕ рдореЗрдВ рдХрдИ рддрд░рд╣ рдХреЗ рдкреЛрд╖рдг рддрддреНрд╡, рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдФрд░ рдорд┐рдирд░рд▓ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИ рдЬреЛ рдмреЙрдбреА рд╕рд┐рд╕реНрдЯрдо рдХреЛ рд╕реБрдзрд╛рд░ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЙрд╕реЗ рдПрдирд░реНрдЬреА рджреЗрддреЗ рд╣реИред рдЗрд╕реЗ рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ рд╢рд░реАрд░ рдХреА рдкреНрд░рддрд┐рд░рдХреНрд╖рд╛ рдХреНрд╖рдорддрд╛ рднреА рдмрдврд╝ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред рдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛ рдХреЗ рдХрд╛рдВрдЯреЗрджрд╛рд░ рдкрддреНрддрд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдЫреАрд▓рдХрд░ рд░рд╕ рдирд┐рдХрд╛рд▓рд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред 3 рд╕реЗ 4 рдЪрдореНрдорджрдЪ рд░рд╕ рд╕реБрдмрд╣ рдЦрд╛рд▓реА рдкреЗрдЯ рд▓реЗрдиреЗ рд╕реЗ рджрд┐рди-рднрд░ рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рдЪреБрд╕реНрддреА рд╡ рд╕реНрдлреВрд░реНрддрд┐ рдмрдиреА рд░рд╣рддреА рд╣реИред
тЮб рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдФрд░ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреА рд╕реБрдВрджрд░рддрд╛ рдмрдврд╝рд╛рдпреЗ :
рдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛ рдЬреВрд╕ рдХреЗ рд╕реЗрд╡рди рд╕реЗ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдореЗрдВ рдирд┐рдЦрд╛рд░ рдЖрдиреЗ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рдХреЗ рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд╕реЗрд╡рди рд╕реЗ рдЖрдкрдХреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рд▓рдВрдмреЗ рд╕рдордп рддрдХ рдЬрд╡рд╛рдВ рдФрд░ рдЪрдордХрджрд╛рд░ рд▓рдЧрддреА рд╣реИред рдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛ рдХрд╛ рдЬреВрд╕ рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреА рдЦрд░рд╛рдмреА, рдореБрд╣рд╛рдВрд╕реЗ, рд░реВрдЦреА рддреНрд╡рдЪрд╛, рдзреВрдк рд╕реЗ рдЭреБрд▓рд╕реА рддреНрд╡рдЪрд╛, рдЭреБрд░реНрд░рд┐рдпрд╛рдВ, рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреЗ рджрд╛рдЧ рдзрдмреНрдмреЛрдВ, рдЖрдЦреЛрдВ рдХреЗ рдХрд╛рд▓реЗ рдШреЗрд░реЛрдВ рдХреЛ рджреВрд░ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛ рдЬреВрд╕ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рднреА рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╣реИред рдЗрд╕рдХреЛ рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдореЗрдВ рдЪрдордХ рдЖрддреА рд╣реИ, рд░реВрд╕реА рджреВрд░ рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИ рдФрд░ рдЯреЗрдХреНрд╕рдЪрд░ рднреА рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛ рдХрд╛ рдЬреВрд╕ рдореЗрд╣рдВрджреА рдореЗрдВ рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдореЗрдВ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдмрд╛рд▓ рдЪрдордХрджрд╛рд░ рд╡ рд╕реНрд╡рд╕реНрдереНрдп рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред
тЮб рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рдкрд╛рдЪрдХ :
рдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛ рдЬреВрд╕ рдореЗрдВ рдкреНрд░рдЪреБрд░ рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдкрд╛рдЪрдХ рддрддреНрд╡ рд╡рд┐рджреНрдпрдорд╛рди рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕рдореЗрдВ рдореМрдЬреВрдж рдПрдВрдЯреА-рдЗрдВрдлреНрд▓реЗрдореЗрдЯрд░реА рдЧреБрдгреЛрдВ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдпрд╣ рдкреЗрдЯ рдХреЗ рд░реЛрдЧреЛ рдореЗрдВ рдмрд╣реБрдд рдлрд╛рдпрджрд╛ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛ рдЬреВрд╕ рдХреЗ рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд╕реЗрд╡рди рд╕реЗ рдХрдмреНрдЬ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рднреА рджреВрд░ рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред
www.allayurvedic.org

тЮб рдбрд┐рдЯреЙрдХреНрд╕ рдЬреВрд╕ :
рд╣рдорд╛рд░реЗ рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рдореМрдЬреВрдж рдХрдИ рддрд░рд╣ рдХреЗ рд╡рд┐рд╖реИрд▓реЗ рддрддреНрд╡ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдЦрд░рд╛рдм рдФрд░ рдмреЙрдбреА рд╕рд┐рд╕реНрдЯрдо рдкрд░ рдмреБрд░рд╛ рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рдбрд╛рд▓рддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдмреЙрдбреА рдХреЛ рдбрд┐рдЯреЙрдХреНрд╕ рдХрд░рдиреЗ рдХреА рдЬрд░реВрд░рдд рд╣реЛрддреА рд╣реИред рдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛ рдЬреВрд╕ рдПрдХ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рдбрд┐рдЯреЙрдХреНрд╕реАрдлрд┐рдХреЗрд╢рди рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛ рдкреЗрдп рд╣реИред
тЮб рд╡рдЬрди рдХрдо рдХрд░реЗрдВ :
рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд░реВрдк рд╕реЗ рдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛ рдЬреВрд╕ рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ рдмрдврд╝рд╛ рд╣реБрдЖ рд╡рдЬрди рдХрдо рд╣реЛрдиреЗ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИред рдФрд░ рдЗрд╕реЗ рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ рдмрд╛рд░-рдмрд╛рд░ рдЦрд╛рдиреЗ рдХреА рдЖрджрдд рднреА рджреВрд░ рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИ рдФрд░ рдЖрдкрдХреА рдкрд╛рдЪрди рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рднреА рджреБрд░реВрд╕реНрдд рд░рд╣рддреА рд╣реИред рдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛ рдЬреВрд╕ рдореЗрдВ рдХрдИ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИ рдЬреЛ рд╢рд░реАрд░ рдХрд╛ рдХрдордЬреЛрд░ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрдиреЗ рджреЗрддреЗ рд╣реИред
тЮб рджрд╛рдВрддреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд▓рд╛рднрдХрд╛рд░реА :
рдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛ рдЬреВрд╕ рджрд╛рдВрддреЛрдВ рдХреЗ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреЗ рд▓рд┐рдП рднреА рдмрд╣реБрдд рд▓рд╛рднрдХрд╛рд░реА рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рдореЗрдВ рдореМрдЬреВрдж рдПрдВрдЯреА-рдорд╛рдЗрдХреНрд░реЛрд╡рд╛рдЗрд▓ рдЧреБрдг рджрд╛рдВрддреЛрдВ рдХреЛ рд╕рд╛рдл рдФрд░ рдХреАрдЯрд╛рдгреБ рдореБрдХреНрдд рд░рдЦрдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддреЗ рд╣реИред рдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛ рдЬреВрд╕ рдХреЛ рдорд╛рдЙрде рдлреНрд░реЗрд╢рдирд░ рдХреЗ рддреМрд░ рдкрд░ рднреА рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛ рдХреЗ рдЬреВрд╕ рдХреЛ рдореБрдВрд╣ рдореЗрдВ рднрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдЫрд╛рд▓реЗ рдФрд░ рдмрд╣рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдЦреВрди рдХреЛ рднреА рд░реЛрдХрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

|

рдЕрдзрд┐рдХ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдпрд╣ ЁЯСЗЁЯСЗЁЯСЗ рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ рджреЗрдЦреЗрдВ рдФрд░ рд╣рдорд╛рд░рд╛ Youtube Channel Subscribe рдХрд░реЗред

|


тЦ╢ рдЖрдЗрдпреЗ рдЕрдм рд╕рдВрдХреНрд╖реЗрдк рдореЗрдВ рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИ ЁЯМ╡рдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛ рдХреЗ рдЧреБрдгреЛрдВ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ тЧА
тАв рдирдЬрд▓реЗ-рдЦрд╛рдВрд╕реА рдореЗрдВ рдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛ рдХрд╛ рд░рд╕ рджрд╡рд╛ рдХрд╛ рдХрд╛рдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ. рдЗрд╕рдХреЗ рдкрддреНрддреЗ рдХреЛ рднреВрдирдХрд░ рд░рд╕ рдирд┐рдХрд╛рд▓ рд▓реЗрдВ рдФрд░ рдЖрдзрд╛ рдЪрдореНрдордЪ рдЬреВрд╕ рдПрдХ рдХрдк рдЧрд░реНрдо рдкрд╛рдиреА рдХреЗ рд╕рд╛рде рд▓реЗрдиреЗ рд╕реЗ рдирдЬрд▓реЗ-рдЦрд╛рдВрд╕реА рдореЗрдВ рдлрд╛рдпрджрд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
тАв рдЬрд▓рдиреЗ рдпрд╛ рдЪреЛрдЯ рд▓рдЧрдиреЗ рдкрд░ рдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛ рдЬреЗрд▓ рдпрд╛ рдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛ рдХреЛ рдЫрд┐рд▓рдХрд░ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдЖрд░рд╛рдо рдорд┐рд▓рддрд╛ рд╣реИ. рдЬрд▓реА рд╣реБрдИ рдЬрдЧрд╣ рдкрд░ рдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛ рдЬреЗрд▓ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдЫрд╛рд▓реЗ рднреА рдирд╣реАрдВ рдирд┐рдХрд▓рддреЗ рдФрд░ рддреАрди-рдЪрд╛рд░ рдмрд╛рд░ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдЬрд▓рди рднреА рдЦрддреНрдо рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред
тАв рдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛ рдХрд╛ рд░рд╕ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдореЗрдВ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдмрд╛рд▓ рдХрд╛рд▓реЗ, рдШрдиреЗ рдФрд░ рдореБрд▓рд╛рдпрдо рд░рд╣рддреЗ рд╣реИрдВред
тАв рдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛ рдХрд╛ рд░рд╕ рдмрд╡рд╛рд╕реАрд░, рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдФрд░ рдкреЗрдЯ рдХреА рдкрд░реЗрд╢рд╛рдирд┐рдпреЛрдВ рд╕реЗ рдирд┐рдЬрд╛рдд рджрд┐рд▓рд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
тАв рдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛ рд╕реЗ рдореБрд╣рд╛рдВрд╕реЗ, рд░реВрдЦреА рддреНрд╡рдЪрд╛, рдЭреБрд░реНрд░рд┐рдпрд╛рдВ, рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреЗ рджрд╛рдЧ рдзрдмреНрдмреЛрдВ рдФрд░ рдЖрдЦреЛрдВ рдХреЗ рдХрд╛рд▓реЗ рдШреЗрд░реЛрдВ рдХреЛ рджреВрд░ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред
тАв рдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛ рдЧрдВрдЬреЗрдкрди рдХреЛ рднреА рджреВрд░ рдХрд░рдиреЗ рдХреА рддрд╛рдХрдд рд░рдЦрддрд╛ рд╣реИред
тАв рдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛ рдХрд╛ рдЬреВрд╕ рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ рдХрдмреНрдЬ рдХреА рдмреАрдорд╛рд░реА рджреВрд░ рд╣реЛрддреА рд╣реИред
тАв рдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛ рдХреЗ рдЬреВрд╕ рд╕реЗ рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рдЦреВрди рдХреА рдХрдореА рдХреЛ рджреВрд░ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред
тАв рдлрдЯреА рдПрдбрд╝рд┐рдпреЛрдВ рдкрд░ рдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдмрд╣реБрдд рдЬрд▓реНрджреА рдареАрдХ рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИрдВред
тАв рдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛ рдХрд╛ рдЬреВрд╕ рдмреНрд▓рдб рдореЗрдВ рд╣реАрдореЛрдЧреНрд▓реЛрдмрд┐рди рдХреА рдХрдореА рдХреЛ рдкреВрд░рд╛ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
тАв рдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛ рдХрд╛ рд░рд╕ рдореЗрд╣рдВрджреА рдореЗрдВ рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдореЗрдВ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдмрд╛рд▓ рдЪрдордХрджрд╛рд░ рдФрд░ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред
www.allayurvedic.org
тАв рд╕рд░рд╕реЛрдВ рдХреЗ рддреЗрд▓ рдореЗрдВ рдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛ рдХреЗ рд░рд╕ рдХреЛ рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рд╕рд┐рд░ рдзреЛрдиреЗрдВ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдореЗрдВ рдЪрдордХ рдЖрддреА рд╣реИред
тАв рдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛ рдХрд╛ рдЬреВрд╕ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреА рдирдореА рдХреЛ рдмрдирд╛рдП рд░рдЦрддрд╛ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рддреНрд╡рдЪрд╛ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рджрд┐рдЦрд╛рдИ рджреЗрддреА рд╣реИред
тАв рдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛ рдХреЛ рд╕рд░рд╕реЛрдВ рдХреЗ рддреЗрд▓ рдореЗрдВ рдЧрд░реНрдо рдХрд░рдХреЗ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдЬреЛрдбрд╝реЛрдВ рдХреЗ рджрд░реНрдж рдХреЛ рдХрдо рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред
тАв рддреЗрдЬ рдзреВрдк рдореЗрдВ рдирд┐рдХрд▓рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛ рдХрд╛ рд░рд╕ рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдкрд░ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдкрд░ рд╕рдирдмрд░реНрди рдХрд╛ рдХрдо рдЕрд╕рд░ рдкрдбрд╝рддрд╛ рд╣реИред
тАв рдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛ рдХреЛ рд╕реМрдВрджрд░реНрдп рдирд┐рдЦрд╛рд░ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣рд░реНрдмрд▓ рдХреЙрд╕реНрдореЗрдЯрд┐рдХ рдкреНрд░реЛрдбрдХреНрдЯ рдЬреИрд╕реЗ рдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛ рдЬреИрд▓, рдмреЙрдбреА рд▓реЛрд╢рди, рд╣реЗрдпрд░ рдЬреИрд▓, рд╕реНрдХрд┐рди рдЬреИрд▓, рд╢реИрдВрдкреВ, рд╕рд╛рдмреБрди рдореЗрдВ рднреА рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
тАв рдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛ рдХреЗ рдЬреВрд╕ рдХрд╛ рд╣рд░ рд░реЛрдЬ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рдЬреЛрдбреЛрдВ рдХреЗ рджрд░реНрдж рдХреЛ рдХрдо рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛ рдХреЛ рд╕реМрдВрджрд░реНрдп рдирд┐рдЦрд╛рд░ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣рд░реНрдмрд▓ рдХреЙрд╕реНрдореЗрдЯрд┐рдХ рдкреНрд░реЛрдбрдХреНрдЯ рдЬреИрд╕реЗ рдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛ рдЬреИрд▓, рдмреЙрдбреА рд▓реЛрд╢рди, рд╣реЗрдпрд░ рдЬреИрд▓, рд╕реНрдХрд┐рди рдЬреИрд▓, рд╢реИрдВрдкреВ, рд╕рд╛рдмреБрди, рдлреЗрд╢рд┐рдпрд▓ рдлреЛрдо рдЖрджрд┐ рдореЗрдВ рдкреНрд░рдпреЛрдЧ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИред